食べないと痩せるんだな〜〜 朝ごはん サラダチキン 昼ごはん サラダチキン、ゆで卵、玉ねぎサラダ 夜ごはん 飲み会。いろいろ。ごめん、、 ※ヤクルトとミルミルは毎日飲むので、書かなくても良いものとする！ お酒は乾杯のスパークリング以外ハイボールのみ…